> " />
Články autora

Petra Hromádková

"Mou radostí je preventivní ladění fyzické i duševní kondice. Objevila jsem proto skvělé a hlavně funkční nástroje – bosou chůzi, práci s mandalou a doprovázené poutě v přírodě. Potřebným lidem tak PODÁVÁM PROSTOR pro udržitelnou péči o své zdraví v jeho celistvé podobě." Můj příběh si přečtěte zde >>
18.3. 2022

Procházka bez něj

Vyrážím do přírody, i když klient schůzku na poslední chvíli zrušil. Beru to jako příležitost, projít se sama se sebou a vlastně i s ním. Nebo myšlenkami na něj. Neboť všechno se děje v pravý čas. V něčem je to významné vykročení z komfortní zóny vyrazit na doprovázenou pouť. Udělat ten krok, že jsem se rozhodl sám sobě čelit v přítomnosti cizího člověka. Ale to je vedlejší,...

19.12. 2021

Zimní procházka s Lesní myslí

Vypravila jsem se do lesa na procházku cestou, kterou často běhám. Je to okruh asi 7 km dlouhý. Dnes jsem si ji chtěla vychutnat. Záměrně jsem zvolila pomalé tempo všímavé chůze. Cesta mi zabrala asi 3 hodiny. Počasí bylo zimní, v krajině byly zbytky sněhu. V místech, které si mě přitáhly, jsem se zastavila a prováděla jsem cvičení Lesní mysli....

26.11. 2021

Les léčí

„Pobyt v přírodě, daleko od moderní civilizace, od hluku ulic, konzumního teroru a především daleko od očekávání šéfa, ředitelky školy nebo celé společnosti, znamená pro člověka jedno: být přijat takový, jaký je. V přírodě, v divočině je každý z nás živou bytostí mezi mnoha dalšími formami života. Jsme obklopeni rostlinami a zvířaty, houbami a mikroorganismy, které mají jedno společné: neodsuzují nás a nekladou...

11.6. 2021

Jaro v rozpuku

Jaro je právě v rozpuku. Vyrážíme na pouť. Cesta svižně ubíhá stejně jako slova a myšlenky, které přelétají z minulosti do budoucnosti, od všedních událostí po životní těžkosti. Přírodní kulisa je rozmazaná, hledíme jen na cestu pod nohama.  Na začátku je to celé docela rychlé. Rychle sdělit, rychle vyřešit. Ještě chvíli a sundali bychom si boty, abychom přehodili výhybky. Ale nebylo to třeba....

16.4. 2021

Ulita Blansko, čajové okénko, dobrovolníci

Nedávno uplynul rok, co se v České republice objevil kovid. Po několikáté zažíváme omezení dané nouzovým stavem. Přesto i v této době lidé v Blansku hledají cesty k žití. Stačí se ohlédnout.  Na jaře šijí roušky, aby pomohli.  V létě chodí taky bosky.  Společně tvoří program a poznávají sousedy na krásné akci Zažít Blansko jinak.  Na podzim se ladí mandalami, nebo pouští...

21.12. 2020

Slunovrat – světýlková hvězda

Jemné tiché světlo je schopné prozářit jakoukoli myslitelnou temnotu. Světlo pokoje, odpuštění, smíření. Světlo probouzející touhu po dobru, po lásce, po spravedlnosti. Dnes, v čase slunovratu budeme vyhlížet betlémskou hvězdu. U nás na Severu, blízko vody. Když půjdete kolem, možná ji spatříte i vy.  Nízká oblačnost dávala tušit, že z pozorování zvláštního úkazu na nebi nic nebude. Proto jsme rozsvítili náhradní hvězdu na zemi. Pro...

16.12. 2020

Světýlkový labyrint – spirála

Dny před zimním slunovratem jsou krátké. Však smysl světlu dává právě tma. 3. adventní neděli jsme za čajovnou Ulita vyskládali světýlkový labyrint. Sucho a bezvětří bylo pro tuto příležitost ideální. Cesta labyrintem měla tvar spirály. 77 kroků do jeho středu a 77 kroků ven. Trasa byla překvapivě dlouhá.  Labyrint obecně zahrnuje pouze jedinou cestu vedoucí od okraje k jeho středu...

30.11. 2020

Když dva dělají totéž, není to totéž

V době druhého vyhlášení nouzového stavu a uzavírání škol proběhl výtvarný projekt pro blanenskou veřejnost zakončený výstavou za okny kavárny COCO Coffee. Záměrem bylo propojení společnosti napříč generacemi a ověření výše uvedeného tvrzení. DOPROVODNÝ TEXT K VÝSTAVĚ PROJEKTU: Úkol: Účastníci projektu měli za úkol pastelkami vybarvit jednotnou mandalovou předlohu. Záměr: Spojení energií pro společnou věc, podpora hravosti napříč generacemi. A to...

14.10. 2020

Zpráva z jedné deštivé pouti s rituálem

Večer jsem měla tendence pouť sabotovat. Po volném probuzení jsem nasedla do vlaku, co jel zrovna kolem a po 7h jsem už po svých vyrážela za modrou značkou. Vypnutý mobil na dně batohu, bez hodinek, ani podle slunce nešlo určit čas. Na výlet jsem tudy šla už víckrát. Dnes jdu bystřevolně. Že to bude pouť naznačovala už veřejná vývěska ve městě, která...

  • eBook ZDRAVĚ BOSKY
  • Číst eBook zdarma
  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na Facebooku…